手机发烫的原因有多种，主要包括以下几个方面：CPU运行过程中产生的热量、同时运行多个应用程序导致CPU超载、数据传输消耗电量、手机散热系统设计不合理、元器件老化等。此外，手机使用环境也会影响手机发烫，如在高温环境下使用手机、长时间玩大型游戏或看视频等。为了避免手机过度发热，可以采取一些措施，如减少后台程序运行、关闭不常用的功能开关、避免在高温环境下使用手机等。
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手机不用也一直发热是怎么回事？
手机在不同的使用场景下，发热的原因会有一些差别，大致存在以下致热原因：
发热原因：
1、高环温、阳光直射、异物覆盖手机。
2、部分应用运行需要较多的系统资源，给整机造成较高的负载导致发热。
3、因换机、升级, APP更新等系统深度优化，占用CPU资源，出现短暂发热。
4、因网络信号差，系统加大发射功率，频繁搜网导致发热。
5、大电流充电导致发热。
若使用的是vivo手机，可参考以下降低手机发热的解决方法：
1、保持适宜的环境温度和良好的散热环境，避免异物覆盖和阳光直射手机。
2、根据自身需求，调节系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）。
3、清理后台程序：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温。
4、关闭网络加速：进入设置--WLAN--网络助理--关闭“数据网络加速”。
5、尽量避免边充电边使用手机。
6、更多疑惑可进入vivo官网--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。